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"Wird der Körper ausreichend mit allen notwendigen Stoffen,
d. h. mit einer Bedarfsorientierten Ernährung versorgt,
so wird er auch mit der Belastung durch die Aussenwelt besser fertig und kann dem Geist dienen, der in ihm wohnt.
"

 Zitat von Heinrich Tönnies (1936-2006)
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