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Online Workshop zum Immunsystem

Das Immunsystem

Wenn dich mal eine Winter-Erkältung erwischt, können Echinacea (Sonnenhut), Ingwertee und Zitrone hilfreich sein. Doch um seine volle Stärke aufzubauen, braucht dein Immunsystem weit mehr als diese Nothelfer. In diesem neuen Online-Kurs lernst du alles, um fit und gesund durch den Winter zu kommen.

Entscheidend ist das Immunsystem nicht nur gegen Erkältungen und Grippen – es ist auch der zentrale Faktor bei verschiedensten Allergien, bei Nahrungsunverträglichkeiten und sogar bei Diabetes 2 oder Krebserkrankungen. Kurz gesagt: Es ist die beste Vorsorge!

Für diesen Themenkurs sind die theoretischen und praktischen Grundlagen der Bedarfsorientierten Ernährung BoE Voraussetzung. Diese hast du dir in einem entsprechenden Kurs angeeignet oder mit Ulla Baumann’s BoE-Koch- und Lehrbuch ‚Bedarfsorientierte Ernährung im Tagesrhythmus nach der Organuhr‘ im Selbststudium erarbeitet.

Der Kursinhalt im Überblick

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Kurze Wiederholung der BoE-Begriffe
Physiologie, Aufgaben, Funktionsweise des Immunsystems
Ursachen von Immunschwäche und Überreaktionen
Therapiemöglichkeiten bei Infektionskrankheiten, Erkrankungen der Atemwege, Ausscheidungsorgane, Haut etc.
Therapiemöglichkeiten bei Kinderkrankheiten
Abwehrkräfte vorbeugend stärken
BoE-Krankenkost und Schonkost
Das Vertrauen in die Selbstwahrnehmung stärken
Mit aktualisiertem Manuskript ‚Immunsystem‘ und Weiterbildungsbestätigung.
Schau zu deiner Gesundheit – melde dich gleich an!

LebensRaum, Meggen bei Luzern

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Dieser Kurs wird von Dominik F. Rolle organisiert.

Er findet wegen den Corona-Massnahmen online statt

Teilnahme möglich bequem von zuhause aus.

Bei Fragen, für weitere Informationen und direkte Anmeldung benutzen Sie bitte diesen LINK

 https://lebensraum-kurse.ch/gast-referenten/immunsystem/

BoE-Online-Kurse

Wie kannst Du an einem Online-Kurs teilnehmen?

Logo LebensRaum

Kursort: Online zuhause über Zoom. Ein Link wird Dir per Mail zugesandt. 

Es können live Fragen gestellt werden. Dazu braucht Dein Laptop ein Mikrophon und eine Kamera.
Du kannst den Kurs auch mit dem Handy verfolgen. Auf Wunsch kann bei Dominik der Film zum nachträglich anschauen bestellt werden.

Anmeldung: per Web, Mail, Telefon an Dominik F. Rollè
LEBENSRAUM
Ebnetweg 1
CH-6045 Meggen
Tel: 041 377 02 16
mail@lebensraum-kurse.ch
www.lebensraum-kurse.ch

Direkter Link

Kursleitung: Ulla Baumann (Heilpraktikerin NVS, SPAK, SVEB)
Support und Anmeldung: Dominik F. Rollè

BoE Grundlagen

Wenn wir im Gleichgewicht sind, gelingt es uns besser, die eigenen Fähigkeiten zu entfalten, den Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu meistern und darüber hinaus anderen Menschen zu erfreuen und beizustehen.

Mit dem BoE-Tagesrhythmus fördern wir die Aktivität (Yang) am Tag und eine gute Regeneration (Yin) während der Nacht.

  • Mit dem BoE-Frühstück stärken und entlasten wird das Hormonsystem, vermeiden Blutzuckerschwankungen und damit verbundene Stress-Symptome.
  • Mit dem BoE-Nachtessen stärken wir die Leber, unterstützen ihre Entgiftungs- und Energiespeicherungsleistung

Die Zubereitungsarten tragen entscheidend zur gewünschten Wirkung der Lebensmittel bei. Sie können in jedem Haushalt ohne grosse technische Einrichtung durchgeführt werden:

  • Gemüse bei niederen Temperatur ohne Wasserzusatz garen (Pflanzenfasern bleiben intakt)
  • Samen, Vollgetreide einweichen vor der Zubereitung (Phytinsäure abbauen)
  • Anbraten ohne Fett (Transfettsäuren vermeiden)
Wann
  • Mittwoch, 16.12.2020 von 09:00 bis 17:00
  • Mittwoch, 23.12.2020 von 09:00 bis 17:00
iCal
Dauer
7 Stunden
Preis
CHF 210.-inkl. aktualisiertes Manuskript 'Immunsystem'
Anmeldung
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